Bien-être Agenda

Cours de Pilates avec Stéphanie

Cours de Pilates + boisson détox

Journée de retour vers soi avec le cyanotype alchimique

Lors de ce cercle je vous accompagne avec des pratiques chamaniques à aller au cœur de votre être. Vous vivrez : un temps de parole partagée et de silence, une cérémonie sacrée du cacao, une marche en plein conscience,

2 jours pour transformer votre lien au cheval

Éveillez vos sens et transformez votre relation au cheval ! Une parenthèse unique aux Sapins pour vivre une connexion profonde. Entre émotion et technique, apprenez à communiquer autrement et révélez votre nature. Osez l'aventure, inscrivez-vous !

CONSULTATION NATUROPATHE

La station thermale de Bagnols-les-Bains vous propose une consultation individuelle d'une heure ( à 14h30, 15h30 et 16h30) avec Régine Giot, naturopathe. Tarif 50€. Des ateliers autour de l'alimentation anti-inflammatoires sont également proposés. Inscription obligatoire à la station thermale.

Pause Yoga

Un yoga doux et dynamique à la fois, pour se ressourcer, retrouver ses pleines capacités et se recentrer sur l’essentiel : vous ! Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un

Yoga de l’Âme

Dans l’écoute du corps, une séance pour accueillir et libérer les émotions, comme autant de message de notre âme à notre cœur. Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un es

Body Nature - Duo visite et soin des mains

Body Nature vous propose une activité détente au cœur de son Domaine. Venez visiter les coulisses de notre industrie cosmétique, puis profitez de tous les bienfaits de nos produits bio lors d’un...

Atelier Yoga Enfant - Champigny

Vos enfants ont des difficultés à ce concentrer ou à rester calme ? Ils ressentent le besoin de bouger et d’expérimenter leurs limites. Ces ateliers sont fait pour eux ! L’enfant grâce à son...

RANDO YOGA

Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, coupe vent. Inscription obligatoire à la station thermale.

SÉANCE SOPHROLOGIE

La station thermale propose des séances de sophrologie animées par Magali Garreau : une séance collective de 14h à 15h15 (20 €) ainsi que des séances individuelles d’1 heure à partir de 15h30 (50 €). Inscription obligatoire auprès des thermes.

Voyage Sonore- Vic des prés

Un moment de détente et de bien-être au cours d'un voyage sonore. Vous serez accompagné par des bols chantants, des diapasons thérapeutique et d'autres instruments

IVRESSE L’EXPO À CONSOMMER SANS MODÉRATION !

Des bacchanales antiques aux tavernes animées, des affiches de la Belle Époque aux messages de prévention, découvrez comment l’ivresse façonne les sociétés et inspire les artistes.

Découvrez les bienfaits des plantes sauvages

La magie de la méditation

Stage pour agir en pleine conscience, méditer, se réaliser. 2 phases : 6 matinées en personne ; 2 semaines chez vous avec soutien par enregistrements et appels zoom Informations et réservation...

Atelier Bien-être

La Maison de la Vie Citoyenne Intercommunale vous invite à participer à un atelier bien-être. La séance est animée par Soriah. Au programme : développer sa confiance en soi, comprendre et écouter le langage de son corps, parfaire sa communication, se prendre en charge et surtout prendre soin de soi.

Le Café des aidants

Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l’âge ? Un mardi par mois, la médiathèque vous accueille au café des aidants. Thème : « La routine du quotidien … Et si on faisait autrement ? »

ATELIER DU DOS

Emilie Camus vous propose des atelier du dos une fois tous les 15 jours le mercredi après-midi de 14h30 à 16h. Tarif : 20 € Inscription obligatoire auprès des thermes.

Régénéa(c)tion

Bienvenue à la Belle Verte pour un stage de reconnexion au coeur de la nature, à l'orée d'un domaine forestier ! Un voyage intérieur pour retrouver souffle et clarté. Deux jours en immersion vous...

ATELIER GOÛTER YOGA EN FAMILLE

Place à la détente grâce à alice qui vous initie au yoga en famille dans la bonne humeur. Profitez d'un temps de partage en famille pour faire circuler l'énergie en vous et entre vous. Atelier suivi par un goûter aux saveurs locales.

JOURNÉE DÉCOUVERTE EN FAMILLE

Explorer de nouvelles clés de communication consciente et bienveillante en famille. Venez découvrir une sagesse bénéfique au quotidien, celle des enseignements du Bouddha et de la pratique de méditation, sur le site naturel préservé de Lérab Ling.

Journée d’immersion Bouddhiste au temple zen

Votre agence TRACES Vosges du Nord vous propose une escapade inédite : "Apprivoiser ses émotions et s’initier à la méditation zen".   Vivez une journée d’immersion dans l’univers bouddhiste d’un tem

Séance de Yoga Aérien avec Peggy Lucido

Envie de légèreté et de lâcher-prise ?

Réveil Musculaire Dynamique

Je vous propose des exercices de renforcement musculaire et cardio tout en douceur, adaptés à vos capacités, plus ou moins cardio. Les cours se réalisent dans la belle et lumineuse yourte à 02...

Soft Vinyasa Yoga à la Pointe du Gouron

Séance de Slow Vinyasa Yoga enseignée par Sarah diplômée de Ashtanga Yoga Mysore et étudiante à KPJAY/SYC en Inde.