Bien-être à Royan
Sorties et événements Bien-être à Royan (Charente-Maritime)
18 événements
Bien-être
PENS'aidants - Atelier sophrologie
Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.
Du 6 janvier au 9 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
PENS'aidants - Régulation des émotions
Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez faire une pause ? Grâce à l'auto-massage issu de la réflexologie, apprenez à mieux accueillir, apaiser et réguler vos émotions au quotidien.
Du 13 janvier au 16 décembre 2026
Royan 17200
Atelier
PENS'aidants - Atelier mieux se connaître
Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des repères et des conseils ? Grâce à l'ennéagramme et à un accompagnement personnalisé, explorez les différents types de personnalité afin de mieux vous comprendre et enrichir la relation d'aide.
Du 19 janvier au 15 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
PENS'aidants - Atelier douleurs et traitements
Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des repères et des conseils ?
Du 20 janvier au 16 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
Mon Espace Santé
Mon Espace Santé est un service public numérique permettant de centraliser et gérer ses données de santé.
Du 21 janvier au 17 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
PENS'aidants - Atelier nutrition
Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des conseils ? Grâce à notre diététicienne nutritionniste, bénéficiez de recommandations pratiques et accessibles autour de l’alimentation, afin d’allier santé, équilibre et plaisir.
Du 22 janvier au 4 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
Pens'aidants - Atelier nutrition
Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des conseils ? Grâce à notre diététicienne nutritionniste, bénéficiez de recommandations pratiques et accessibles autour de l’alimentation, afin d’allier santé, éq
Du 12 février au 4 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
Accompagnement - Mon Espace Santé
Mon Espace Santé est un service public numérique permettant de centraliser et gérer ses données de santé.
Du 18 mars au 17 décembre 2026
Royan 17200
Bien-être
Atelier Shiatsu enfant/parent
Un moment ludique, doux et complice, se relaxer, se reconnecter et partager en douceur. Par de petits massages simples, on rigole, on se calme... Un joli moment de partage, pour grandir en lien et en bien-être tout en s'amusant !
Du 14 avril au 7 juillet 2026
Royan 17200
Bien-être
Ateliers relaxation
De 11h00 à 12h00 - Relax'Mômes : 3/7 ans accompagnés d'un parent et 7/11 ans en autonomie
Du 6 juillet au 31 août 2026
Royan 17200
Bien-être
Atout plage - Pilates
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire
Du 6 juillet au 28 août 2026
Royan 17200
Bien-être
Atout plage - Qigong
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire
Du 6 juillet au 28 août 2026
Royan 17200