Bien-être Agenda

Les entretiens One Health - Une seule Santé

De la santé des uns, dépend celle des autres.One Health est une approche transdisciplinaire émise par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l'Organisation Mondiale de la Santé Animale (OMSA) et l'Organisation des Nations Unies pour l'Alimentation et l'Agriculture (FAO) qui reconnaissent que la santé humaine est indissociable de la santé animale, végétale et environnementale. Elle vise à améliorer la santé de tous en encourageant les actions en faveur de notre environnement et la coopération

Journée Yoga

Plongez dans une aventure de bien-être et d’inspiration à travers nos deux activités de cours de yoga et d’ateliers d’écriture. Nous proposons de célébrer l’union entre le corps et l’esprit, offrant...

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie...

Atelier "Initiation à la phytothérapie"

Initiez-vous à la phytothérapie avec Gwendoline Lehmann !

YOGA CHAMPÊTRE

YOGA CHAMPÊTRE, en pleine nature ! Chaque année de Juin à Octobre, Séverine vous invite à vous rejoindre pour pratiquer le yoga dans un jardin de fleurs sauvages et médicinales à La Moinerie. Le...

Footing culturel

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un...

Séance de Yoga : Mobilité et Ouverture des Hanches

Ce cours de yoga thématique se concentre spécifiquement sur la zone du bassin et des hanches. Souvent sollicitée par la position assise prolongée ou les activités sportives répétitives, cette zone...

Séance de sophrologie en plein air

Et si vous vous offriez une parenthèse rien que pour vous ? À l'approche de l'été, profitez d'une première séance de sophrologie en extérieur, au cœur de la nature, pour ralentir, respirer profondément et retrouver un espace de calme et de ressourcement.

ATELIERS NATURE ADULTES "Renouer avec son intuition"

Renouer avec l'intuition

Atelier | Lithothérapie

Découvrez le pouvoir des pierres Venez découvrir les nombreuses vertus et propriétés des minéraux, cristaux et pierres naturelles. Ces pierres fines sont multiples et vous serez surpris de leurs bienfaits ! Vous vous initierez à la lithothérapie* et créerez votre propre bracelet, guidé par Sonia notre artisan lithothérapeute. Il deviendra alors votre « compagnon », synonyme de soutien d’amour, bien-être et de joie au quotidien. INFORMATIONS PRATIQUES 🚧 INFO TRAVAUX – ACCÈS À LA MAISON DE LA P

Yoga Vinyasa en cave

Offrez-vous un moment de détente unique dans un cadre authentique et reposant : un cours de yoga Vinyasa d'une heure dans les caves de tuffeau de la Maison Louis de Grenelle, suivi d’une dégustation.

Fête des savoirs

Venez découvrir la démarche d’échange réciproque des savoirs et profiter des animations et ateliers d'initiation gratuits et ouverts à tous ! Et les pitchouns aussi ont leur programme ! Apéritif offert à 12h dans une ambiance musicale avec Sylvain et auberge espagnole : apportez votre spécialité.

Cours de yoga en plein air

Un cadre relaxant pour une séance de yoga. Apportez votre tapis et profitez du cadre reposant au bord de l'eau pour suivre les cours de Yoga proposés par Murielle. Elle vous guidera à travers une...

Yoga à la Ferme: Duo parent-enfant

🧘‍♀️🌿 Un moment doux et ludique en pleine nature 🐐💚 Venez partager un instant privilégié au cœur de la nature et au plus près des animaux ! ✨ Au programme : 🐑 Visite de la ferme accompagnée par...

Atelier cosmétique "Rituel du quotidien"

Confectionnez votre gel douche surgras à base de savon artisanal saponifié à chaud & un lait hydratants corporels aux ingrédients naturels. Associez actifs naturels, hydrolat et huiles végétales pour créer une routine douceur et bien-être.

Atelier création d'un bâton de fumigation (solstice d'été)

Venez vivre un moment de reconnexion à la nature à travers la confection de votre propre bâton de fumigation. Vous serez guidé dans le choix de plantes médicinales et aromatiques, sélectionnées en conscience, en résonance avec les énergies du moment.

Atelier grainothèque : fabrication d'un encens naturel

En l'honneur de l'été, venez découvrir avec Mathilde Letourneur, naturopathe comment confectionner de l'encens naturel.

Animation "sophrologie" aux jardins Sothys

Se ressourcer au cœur des jardins : un nouveau regard sur les jardins Sothys à travers la sophrologie. Une parenthèse pour découvrir ou redécouvrir les jardins, relâcher les tensions, apaiser le...

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux...

Yoga et sophrologie

Journée Portes Ouvertes

Venez nous rejoindre pour une journée conviviale et haute en couleurs ! C'est l'occasion idéale de découvrir nos activités pour adultes, animées par nos intervenants passionnés. Au programme : initiations au yoga, à l'œnologie, à la sculpture sur bois, au renforcement musculaire… et bien d'autres surprises à venir.

Journée bien-être (Espace Shanti)

Au programme: Méditation guidée Atelier création de bijou ésotérique Soin énergétique ou massage bien-être Atelier huiles essentielles Méditation aux bols tibétains Réservation obligatoire, place...

Atelier massage en duo père fils avec EN'OHA

Rituel en duo (père/fils) Massage corps : 60mn / 75mn / 90 m 110€ / 130€ / 150€ Massage en duo père-fils : un instant de bien-être qui rapproche. Massage quatre mains (papa seul) 60 mn / 75 mn /...

Constellations familiales

Les constellations familiales est une méthode thérapeutique, nous n'héritons pas uniquement des traits physiques, mais également d'histoires, de schémas et des bagages émotionnels de nos ancêtres.