Agenda Bien-être

Yoga à la Plage

Le yoga à la plage reprend cet été ! Venez respirez et vous ressourcer dans ce cadre magnifique. Cours dispensé par Laurence Gouault, enseignante de Yoga certifiée FFKY depuis 2011. Je propose une...

Conférence des Thermes "La ménopause dans tous ses états" - Mardi 16 septembre

Découvrez toutes les aides pour rénover votre logement !

En 1 heure, découvrez toutes les aides financières disponibles : rénovation énergétique, réduction du bruit, adaptation du logement, chauffage au bois…

Expérience de Destination : je créé mon cyanotype avec les fleurs du Jardin Christian Dior

Atelier "Empreintes végétales". Les participants à partir de 16 ans découvrent l’importance des fleurs dans la vie de Christian Dior et l'inspiration qu’il puisait dans le jardin de son enfance. Ils...

Sortie nature : De la vie dans le jardin - Participez à la vie du jardin de la maison Dahlia

Venez découvrir comment semer, planter, prendre soin du sol... tout en évitant les efforts physiques inutiles ; mais aussi comment cohabiter avec la faune et la flore spontanée et favoriser la...

Visite d'une exploitation de fruits bio - Le Champ des Gourmands

Sorya et Rémy sont 2 passionnés qui vous ouvrent les portes de leur exploitation. Visite du lieu de production / transformation de fruits & de plantes aromatiques suivi d'un goûter champêtre avec...

CAFE MEMOIRE

Un Temps d’Accueil et d’Ecoute Mensuel - Un Rendez-vous proposé par France Alzheimer 92

Atelier parenthèse : Relaxation sensorielle

Dans le cadre des actions de soutien et d’accompagnement à la parentalité, la municipalité organise un atelier "Relaxation sensorielle : immersion sensorielle et émotionnelle des enfants". Cet atelier est animé par Alexandra Labattut (accompagnante périnatale et parentale).

Yoga en famille

Venez vous détendre en famille avec Lara Anstey-Taylor et sa séance de yoga.

L'assiette et la tête : Les baskets - Les clés du changement

Conférence sur les liens entre alimentation et neurosciences, animée par une experte en neurosciences.

La magie des plantes : se préparer à l'hiver en douceur

Entre traditions et usages pratique, cette conférence vous invite à explorer la magie des plantes pour renforcer vos défenses naturelles, et accueillir l'hiver avec sérénité.

Café des Aidants

Chaque rencontre propose une thématique de partage.

Les petits déjeuners de la forme

Séniors, vivez sport, vivez mieux ! Au programme : Un petit-déjeuner animé par un/une diététicien.ne, une conférence interactive sur le sport et la santé, des tests de prévention, des initiations à...

Yoga avec Marine Rudra Priya

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série),...

Séance de méditation au musée

Et si vous découvriez l’exposition "Peindre la lumière" en l'alliant avec la méditation de pleine conscience ?

Bien vivre chez soi le plus longtemps possible

4 ateliers pratiques abordent comment bouger en sécurité et l'équilibre, bien manger pour rester en forme, adapter son logement, les aides financières et dispositifs... Des professionnels de santé...

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche...

Atelier Equilibre et Prévention des chutes

Un atelier équilibre et prévention des chutes sera proposé chaque jeudi, de 14h30 à 15h30, du 17 septembre au 19 novembre ( 10 séances).

Séances de bibliorelaxation - Adultes

Alliant lecture à voix haute et jeux ludiques de relaxation, la bibliothérapeute emmène enfant et parent dans un voyage autour de l'imaginaire et de la détente. La bibliothérapeute utilise le livre comme un outil de soin et de bien-être.

Yoga du rire

La science confirme que la pratique du yoga du rire augmente la longévité et combat les maladies liées au stress. Une séance type pour le grand public est composée de techniques de lâcher prise, de...

Reprise des cours de Yoga avec Rohr Sport et Loisirs

Reprise des cours de yoga avec Camille Quantin à la salle communale de Rohr.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Pierre. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des...

Atelier astrologie : Les relations karmiques

Atelier Karmique & Transgénérationnel avec Sophie Denize. Mieux comprendre son histoire pour avancer sereinement. Et si les situations qui se répètent dans votre vie avaient un sens ? Relations,...

Hatha yoga à Pornic

Séance de Hatha yoga avec Julia Martinuzzi