Agenda Bien-être

Renforcement musculaire doux

Rire à la plage

Yoga du RIRE. Prévoir une bouteille d'eau et une grande serviette. A gauche de la plage de la Potinière, Carteret. Renseignements et inscriptions au 0768988439.

Yoga nature

Yoga famille : mardi 7 juillet et mercredi 15 juillet de 10h et 11h Yoga adulte : samedi 11 juillet de 10h à 11h et vendredi 24 juillet de 19h et 20h avec Isabelle Perrais Respirez, étirez vous et...

Qi Gong au bord de l'eau

Gymnastique traditionnelle chinoise. Proposition de mouvements doux, étirements, automassage. Détente garantie

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous...

Ateliers Initiation à l'aromathérapie et DIY en plein air. Connection Nature

Ateliers Initiation à l'aromathérapie et DIY en plein air. Connection Nature Après avoir expliqué les principes de base, les contre-indications du fonctionnement des huiles essentielles, les...

Yoga à la plage pour tous

Yoga à la Plage de Trez Bellec Tous les mardis et vendredis 12 personnes max Inscription par sms Pensez à ramener votre tapis!

Yoga dans le jardin

Yoga dans le jardin –Posture, respiration, relaxation de 10h30 à 11h30 et 18h30 à 19h30– 10 € la séance tapis sur place ou à apporter sur inscription – Maison de Yoga - 06 01 72 48 66

Séances de Yoga sur la plage

Séances de Yoga sur la plage de Trescadec. Professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga. Les mardis à 10h30 et les jeudis à 18h30. 13€/personne comprenant le tapis, réservation...

Des solutions concrètes pour garder la fraîcheur et mieux vivre les fortes chaleurs !

Ce webinaire vous propose de comprendre ce qu’est réellement le confort d’été, les mécanismes qui entraînent la surchauffe et les leviers pour maintenir des températures agréables, même

Café poussette - Le jeu chez le tout-petit

Un moment convivial pour se poser et échanger entre parents autour de la thématique de l'amour de soi et de son bébé. Un temps d’écoute et de discussion dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Sophro-balade dans le jardin d'art Terre d'Accord

"La sophro-balade est une marche douce en pleine nature, associée à des exercices simples de sophrologie : respiration et éveil des sens. Une occasion de ralentir, se reconnecter à l’instant présent...

La ballade des 7 Chakras- Immersion Nature- Harmonisation des 7 chakras

Dans un cadre enchanteur de verdure et sérénité, venez découvrir quels chakras sont bloqués en vous et comment les harmoniser de différentes façons : *Lithothérapie-* Olfactothérapie (avec les...

Papote café

La médiathèque de Tourny vous propose un nouveau rendez-vous de détente pour échanger en toute convivialité et bonne humeur, pour partager un thé ou un café, pour découvrir de nouvelles activités....

Atelier "Relations à soi/relation aux autres" (La bonne étoile)

Programme d'ateliers animés par Aline Viale Bartoloméo. Quand les relations sont complexes, conflictuelles. Quoi en comprendre et qu'en faire ?

Le Konpon Kafe - Repair Cafe de Sokoa

Aider les personnes à réparer les petits objets de tout type, gratuitement, afin d'éviter le gaspillage et les déchets, le tout dans une atmosphère conviviale et créatrice de liens.

Aguasofro Zen

Aguasofro : Un moment de détente unique dans l’eau ! Au programme : ➡️ Exercices de respiration pour se recentrer ➡️ Relaxation en apesanteur, dans un nénuphar Infos & inscriptions : 07.82.59.35.30 30€

Hypnose collective

Venez découvrir l'hypnose collective.

Découverte du Gi Gong

Entre le ciel et le canal, venez découvrir le Qi Gong, une gymnastique traditionnelle chinoise alliant mouvements lents, respiration et concentration. Accessible à tous, sans réservation. Par...

Les mardis sur la place

Concerts, animations, buvette et petite restauration.

BEACH VITALITE

💪 Tonicité, fun et énergie : voilà votre été Vitalité !

Yoga en plein air avec l'association L'SenCiel

Séance de Yoga tout public sans inscription préalable

Détente au banya

Venez profiter du banya (bain russe) et du sauna chauffés au bois, à Saint Aubin sur Mer , sur la digue près du pêcheurs avec vue sur la plage . Découvrez l'expérience du chaud/froid dans la joie,...

Mon Village Vacances - Gym Douce

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à...