Agenda Bien-être

Essai Sophrologie

La Sophrologie représente un ensemble de techniques simples (mouvements corporels, respiration) qui permettent de faciliter le quotidien (émotions, sommeil, stress, confiance…). C’est une manière de...

Découverte de la sophrologie

Découverte de la sophrologie tous les lundis de 15h30 à 16h15 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et...

Séance de yoga

Tous les mardis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration.

Papote café

La médiathèque de Tourny vous propose un nouveau rendez-vous de détente pour échanger en toute convivialité et bonne humeur, pour partager un thé ou un café, pour découvrir de nouvelles activités....

Massage Amma

Besoin d'un moment de détente pendant l'été? Tous les mardis, le Camping La Roche d'Ully propose un petit marché d'artisans à ses vacanciers! Profitez de ce moment pour vous offrir une pause...

Atelier Méditation

Et si nous prenions du temps pour nous-mêmes, pour se poser, s'accueillir sans jugement, sans critique ? Cette séance de méditation nous invite à se rencontrer avec toutes nos facettes et avec...

Conférence et cercle de parole

Organisé par le Klab et Claire Dantan. Des conférences les groupes de paroles seront organisés de façon régulière. Le but étant de lutter contre l'isolement et aider les personnes à se libérer dans...

Voyage Intérieur - Ouverture du cœur en conscience & Bain Sonore d'Exception

Dans une atmosphère douce et raffinée, vivez une expérience sensorielle unique favorisant le lâcher-prise, l'harmonie intérieure et le ressourcement profond.

Summer Yoga

Séance de SOFT VINYASA YOGA avec vue sur mer 1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée

Ateliers mémoire "Les rencontres du temps qui passe"

Cette animation qui mêle culture générale, observation, logique, jeux est ouverte à toutes les générations. Tu peux venir avec mamie et le fiston pour un partage à la fois ludique et studieux !

RANDO YOGA

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

Yoga Aérien avec Peggy Lucido

Envie de légèreté et de lâcher-prise ?

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Randonnez à la journée avec Terre d'écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de...

Pilates sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Yoga à la Plage

Le yoga à la plage reprend cet été ! Venez respirez et vous ressourcer dans ce cadre magnifique. Cours dispensé par Laurence Gouault, enseignante de Yoga certifiée FFKY depuis 2011. Je propose une...

Conférence des Thermes "La ménopause dans tous ses états" - Mardi 2 septembre

Initiation au handpan

Porte ouverte de l'association musicale salinoise et initiation au Handpan. Lors de ces portes ouvertes venez découvrir cet instrument aux sonorités apaisantes et envoutantes que procure le handpan....

Bistrot mémoire

Le bistrot mémoire est un lieu de détente, de convivialité, d’accueil et d’écoute des personnes vivant avec des troubles de la mémoire. Il est animé par une médiatrice et des bénévoles sur des...

Yoga bébé

Lara Anstey-Taylor vous invite à la relaxation avec une séance de yoga pour les tous petits de 0 à 6 ans.

Pilates tous niveaux

Gagner en tonicité et renforcement des muscles profonds

Relaxation guidée et Sonothérapie

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés...

Nouveau : Le yoga de Mélanie

Envie de prendre soin de vous, de vous accorder une pause et de retrouver équilibre et sérénité ? Dès la rentrée, Vayres accueille une nouvelle activité : le Yoga de Mélanie. Dans une ambiance...

Les afterworks en terrasse !

Apéritif en terrasse face aux vignes ! Vente de vins au verre et à la bouteille ! Planche apéritive avec spécialité du terroir Massages thérapeutiques au cœur des vignes avec Julie et Marie-Laure...

Yoga plage de la Banche

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.