Bien-être in Royan
Bien-être events and activities in Royan, Charente-Maritime
17 events
Atelier découverte et pratique du yoga
Découvrez le yoga au-delà des postures à travers une pratique guidée et accessible à tous. Explorez les principaux outils du yoga – asanas, pranayamas, mantras, mudras, drishtis et méditation – pour favoriser l'équilibre du corps et de l'esprit.
Forum des associations
Bougez votre corps à la rentrée ! Venez rencontrer plus d’une soixantaine d’associations sportives et de bien-être au gymnase Cordouan, et inscrivez-vous à de nombreuses activités :
Séance découverte du Qi Gong
Cette séance découverte s'adresse aux personnes désireuses de découvrir une façon inédite de développer leur potentiel de vitalité, d’équilibre et de sérénité.
Antigym , 50 ans déjà...
L'antigym fête ses 50 ans. Cette méthode, fondée par Thérèse Bertherat en 1976, est une approche non-conventionnelle pour garder ou retrouver la forme autrement, par des mouvements simples, précis et accessibles à tous.
Atelier - Bienvenue à la retraite
Vous partez bientôt à la retraite ou vous venez de franchir le cap ? La retraite, c'est une nouvelle étape : plus de liberté... et parfois aussi beaucoup de questions.