Bien-être Agenda

Yoga en marche - Cam Louis

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Naturellement visites : Visites du 9équin

Naturellement visites, le concept de l'Office de Tourisme pour découvrir des métiers passions. Cette écurie active offre aux chevaux un cadre bienveillant, à Gueugnon, naturel et stimulant, propice...

Gym douce à la plage

Gym douce sur la plage de Mesnil-Val. Inscription estivale : 5€ + 2€ par séance. Sur inscription.

Relaxation guidée et Sonothérapie

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés...

Echappée immersive : Soirée yoga au jardin botanique de Vauville

Venez vous ressourcer lors d'une soirée yoga et méditation au cœur du jardin botanique de Vauville, exceptionnellement privatisé ! Dominant fièrement le paysage entre mer et landes sauvages, cet...

Yoga sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Cours de Yoga à l’Hôtel Les Bassans

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l’Hôtel Les Bassans, accessible à tous !

Un pas vers soi – Une pause pour votre corps – Séances Feldenkrais

Améliorer la mobilité, relâcher les tensions, développer la conscience du mouvement. Aucune expérience nécessaire. Animé par Rose Giovannini.

Yoga et yoga Nidra en terre d'Accord

Saisissez votre envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature : Regine Deguige et Laurence Butté, praticiennes formées et certifiées au yoga nidra, relaxation profonde et Jeanne Pinson, Nelly...

Yoga plage de la Banche

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Cours de Yoga à l’Hôtel Les Bassans

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l’Hôtel Les Bassans, accessible à tous !

Cours de Yoga dans les jardins du Palais des Congrès

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous !

Cours de Yoga - Cap Yoga Club

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et...

Art du mouvement avec la méthode Feldenkrais

Yoga en marche - Keremma

La Marche Consciente, issue du Kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Sans connaissance particulière en yoga, elle s'adapte à tous, sédentaire ou sportif, à partir de 14 ans. Il suffit de pouvoir...

Yoga en marche - Ker Emma

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Atelier bien-être : démarrer son référentiel de naissance

Vous êtes invités à Iraty. Durant cet atelier, vous pourrez démarrer votre référentiel de naissance et cheminer vers vous. Le référentiel de naissance est un outil de connaissance de soi s'appuyant...

Yoga sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Gym douce à la plage

Gym douce sur la plage de Mesnil-Val. Tous les jeudis du 15 juillet au 14 août à 10h. Inscription estivale : 5€ + 2€ par séance. Sur inscription.

Yoga dans le jardin

Yoga dans le jardin –Posture, respiration, relaxation de 10h30 à 11h30 – 10 € la séance tapis sur place ou à apporter sur inscription – Maison de Yoga - 06 01 72 48 66

Yoga face à la mer

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et...

Jeudis "détente" : ateliers "cosmétique"

Rechargez votre cerveau en forêt : l'atelier qui régénère votre attention

L'INSTANT Récupération cognitive Rechargez votre cerveau en forêt : l'atelier qui régénère votre attention Votre quotidien est saturé d'informations ? Le stress cognitif s'accumule et la fatigue...