Bien-être Agenda

Art du mouvement avec la méthode Feldenkrais

Yoga face à la mer

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et...

Festival Traverse : Prendre soin de soi joyeusement – Atelier animé par Line Romanteau

Line Romanteau, rigologue depuis plus de 20 ans, propose un atelier de rigologie : un moment convivial et bienveillant pour prendre soin de soi. Le rire, en libérant des endorphines, apaise le...

Découverte Fleurs de Bach

Les 38 fleurs de Bach, comment bien les utiliser ? Temps pour soi avec bilan émotionnel. Flacon personnalisé 30 ml. Pour adultes.

Séance de Qi Gong

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 16 juillet de 17h30 à 18h30 sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une...

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine natur

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Pierre. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des...

Yoga sur la plage du Fond de la Baie

Pendant l'été, Banana Yoga vous propose des cours de Yoga sur la plage. Détendez-vous face à la mer, en regardant les vagues, l'horizon, en harmonie avec la nature. Retrouvez Dzovick sur la plage...

Yoga Sunset à la plage

Cours collectifs de Yoga Vinyasa sur le sable avec Aude. Le yoga Vinyasa est l'une des formes les plus populaires et modernes du yoga. C'est un style de yoga dynamique et sportif dans lequel les élèves enchaînent généralement de manière fluide différentes séries de postures. Tous niveaux.

Découverte du yoga sur la plage

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Festival Bien-Être & Sport en Montagne - Pure Flow

Plus de 20 ateliers entre bien-être et sport au cœur des montagnes des Orres : randonnées, sophrologie, huiles essentielles, trail, cours de fitness ou naturopathie, parmi tant d'autres. Prenez soin de vous !

Séjour de répit pour aidant

Les écuries des Vallées proposons un séjour de 3 jours et 2 nuits pour souffler, prendre du recul et retrouver de l'énergie dans un cadre apaisant. Vous serez accueilli.e aux Écuries des Vallées,...

LE DÉCOUPEUR DE STATUE

Avril 1996, tous les journaux en parlent : une statue d’un célèbre artiste, dont nous ne citerons pas le nom, a été découpée en morceaux et le coupable n’a jamais été retrouvé… Avril 2026, le malfaiteur refait surface… Il est temps de lever le voile sur cette affaire.

Pure Flow : Atelier expert posture et mouvement

Un expert aborde les déséquilibres les plus fréquents, leur impact sur les douleurs et la performance. Puis on passe aux exercices concrets. Objectif : mieux bouger, réduire les tensions et repartir avec des outils applicables immédiatement chez soi.

Pure Flow : Munz Floor

Un véritable travail sur le système Fascia : travail actif en spirale et avec une lenteur hors norme. Expérience sensorielle avec une guidance à la voix, ainsi l'image ne trouble jamais l'écoute du corps pendant la séance. Sur réservation.

Pure Flow : Atelier expert Réflexologie, auto massage des mains

Stimuler facilement les zones réflexes des mains pour apaiser les tensions, relâcher le stress et soutenir les grandes fonctions du corps. Vous serez guidé pas à pas pour apprendre des gestes simples, efficaces et reproductibles chez vous. Sur réservation

Salon des vins et des olives des Alpilles à Fontvieille

Le Club 41 Saint-Rémy de Provence – Les Alpilles organise pour la seconde année ce salon dédié aux richesses de notre terroir. Venez découvrir et déguster les vins et huiles d’olive issus des labels IGP Alpilles et AOP Vallée des Baux-de-Provence

Cours de Yoga - Cap Yoga Club

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

Cours de yoga

COURS DE YOGA Plage Notre-Dame Tous les vendredis › 9h-10h et 10h-11h ~ en juillet et août › 9h-10h en septembre Les tapis sont fournis. Payant : 15 € la séance Sur réservation, renseignements :...

Initiation à l'orientation

S’orienter en forêt, se repérer quel que soit le terrain… découvrez les bases de l’orientation… grâce à la complicité de Claude et de son équipe, la lecture de carte deviendra peu à peu pour vous un...

Yoga face à l'océan

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une...

Yoga - Maison Adam

Réservation obligatoire. Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été, pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la...

Animation "sophrologie" aux jardins Sothys

Se ressourcer au cœur des jardins : un nouveau regard sur les jardins Sothys à travers la sophrologie. Une parenthèse pour découvrir ou redécouvrir les jardins, relâcher les tensions, apaiser le...

Paddle Yoga

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature...