Bien-être Agenda

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le...

Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et...

Atelier retraite

Venez rencontrer des agents de la CARSAT pour préparer au mieux votre futur départ en retraite : \- A quel âge je peux partir ? \- Quel sera le montant de ma pension ? \- Comment faire ma...

Et si nous parlions de maternage par l’allaitement ?

Les rencontres animées par La Leche League sont des espaces bienveillants d’échange et de partage autour de l’allaitement maternel et du maternage. Inscription par mail

RDV santé - JOURNEE SPORT ET SANTé

Découverte et pratique d’activités sportives et de bien-être et village prévention Animations sportives et de bien-être: Pour toutes et tous, tout au long de la journée. Gymnastique volontaire...

Yoga face à la mer

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et...

Séances de Yoga sur chaise

Séances de Yoga sur chaise. Professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga. De septembre à juin à 11h les jeudis, séances en salle à Beuzec-Cap-Sizun. 13€/personne comprenant le tapis,...

Yoga - Aquarium de Vendée

Sieste musicale

Envie de vous détendre ? Un moment à soi pour se relaxer en musique avec une playlist relaxante et dépaysante. Sur inscription.

Aide-soignant.e : une vocation, une formation

Vous êtes salarié.e et vous envisagez de donner une nouvelle orientation professionnelle ?

Conférence Bien-être pour les + de 60 ans

L’axe 2 du Contrat Local de Santé du Pays de Meslay-Grez vise à soutenir les parcours de vie, de santé et d’autonomie des habitants. Dans ce cadre, le « bien-vieillir » est une préoccupation...

Atelier Ressource : Sophro-marche

Les ateliers ressources permettent aux proches aidants de prendre du temps pour se poser et se ressourcer, grâce à des activités de gymnastique douce et de bien-être proposées tout au long de l’année.

Retrouver un sommeil plus apaisé

Participez à un atelier bien-être afin de retrouver un sommeil plus apaisé.

Atelier Détente et relaxation

Atelier : Equilibre et prévention des chutes

Visite à la Ferme : Abeilles et délices

Explorez le monde des abeilles et du miel bio lors d'une visite guidée conviviale et enrichissante. Jean-Pierre, apiculteur passionné, vous dévoilera les secrets de la fabrication du miel et...

Hair spa & coiffure

Soirée Hair Spa & détente Offrez-vous une parenthèse de bien-être dans une ambiance cocooning et conviviale

Quartiers en fête par la médiathèque de Fourchambault

Les bibliothécaires de la Médiathèque Alexandre Breffort de Fourchambault viennent à votre rencontre pour proposer diverses animations ludiques et conviviales Ces animations gratuites sont ouvertes...

Yoga du rire

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit. Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les...

Yoga : cours collectifs

Cours collectif avec Laure Granval. Un rendez-vous hebdomadaire d’1h15 pour respirer, se connecter à son corps dans le mouvement, s’apaiser. Plus d'information :...

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Pierre. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des...

Soirée Zen

Laissez-vous envoûter par le bien-être et plongez dans une ambiance calme et relaxante, le temps d'une soirée !  Parmi les activités proposées:  Qi Gong, méditation, aromathérapie, respiration, yoga...

Les Nocturnes de Rocbaron - Marché des producteurs, artisans et bien-être

Marché nocturne mettant en avant des producteurs locaux, artisans et activités bien-être. Ambiance musicale et restauration légère sur place.

[Atelier] Rester zen

🧘‍♀️ Rester “zen” quand tout autour spirale – c’est possible ?! Découvrez différentes approches pour retrouver calme et équilibre au quotidien lors de cette rencontre animée par Philippe Deweer,...