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Que faire ce week-end ? Les sorties Bien-être en France

Une pratique de 45 minutes de yin suivie d'un voyage aux sons et vibrations des instruments de sonothérapie. Les bienfaits de la pratique du yin combinés à une relaxation profonde.

Dans le cadre des actions de soutien et d’accompagnement à la parentalité, la municipalité organise un atelier "Massages parents-enfants : pour les parents et futurs parents". Cet atelier est animé par Alexandra Labattut (accompagnante périnatale et parentale).

9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.

Et si vous retrouviez de la douceur, de la joie et du sens dans votre vie quotidienne ? Nous vivons toutes des périodes où tout va trop vite, où l’on ne voit plus que ce qui manque, où l’on se perd...

10h et 19h : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 12h30 : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire). 17h30 : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise).

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et,...

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

Agés plus de 55 ans Ouvert à toutes et tous, D'où que vous veniez, vous pouvez encore venir ! Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau.

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série),...

Un rendez-vous pour échanger, partager, s’informer autour d’un café. Thème animé par un pharmacien : la vaccination, entre avancée médicale et défiance culturelle. 16h-18h, café De Chic et de Broc Entrée libre Cassiopea 05 53 53 20 40 – secretariat.prevention@cassiopea.fr – www.cassiopea.fr

9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.

Céline Rouan animera cette année encore une série de d'ateliers à la rencontre des plantes médicinales par la méditation olfactive. Une approche sensorielle, énergétique et spirituelle de la...

Producteurs, artisans et créateurs se retrouvent pour faire découvrir leurs différents produits, proposition de consommer local sur place, colis gourmands à offrir, atelier culinaires en lien avec une naturopathe (le bien manger local et équilibré).

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et,...

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

À partir de 6 ans. Une bulle de douceur à partager avant Noël dans un lieu magique ! Une parenthèse mélangeant yoga et respiration pour profiter d’un moment privilégié de détente, de connexion, de jeu et de complicité en famille. Venez vivre une expérience hors du commun et redécouvrir votre musée en silence ou en mouvement en participant à cette séance spéciale parent-enfant. Emmenez votre corps dans des étirements profonds et posez votre mental en liant l’ensemble à votre respiration. Écoutez

10h et 19h : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 12h30 : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire). 17h30 : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise).

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et,...

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

Venez découvrir les bienfaits du froid, à Iraty. Pour profiter au mieux de l'exposition au froid, Brice, préparateur physique et mental, spécialiste en respiration et exposition au froid, vous...

« Les samedis bien-être" Offrez-vous ce dont vous avez besoin ! Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier. L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être. Vous...

Venez pour participer aux parenthèses de Cop Choux, le week-end du 16 et 17 janvier.

Bonjour à toutes et à tous, La Communauté du Mieux-Être a le plaisir de vous annoncer la 2ème édition du Salon de Landerneau, qui se tiendra le dimanche 07 Février 2026 de 10h à 18h, à la salle "ST...

Céline Rouan animera cette année encore une série de d'ateliers à la rencontre des plantes médicinales par la méditation olfactive. Une approche sensorielle, énergétique et spirituelle de la...
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