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Que faire ce week-end ? Les sorties Bien-être en France
WEEK-END RECONNEXION À SOI
Ce week-end est une invitation à ralentir, écouter et accueillir ce qui se passera. Venez avec curiosité, ouverture et laissez-vous surprendre. Au travers de différentes pratiques nous évolueront vers votre fort intérieur pour tenter de résoudre vos problématiques personnelles à l’aide de l’intention que vous aurez formulée . Tarif : 280 € par personne logement compris avec atelier.
Du 8 mai au 22 novembre 2026
Oz 48190
Yin Yang Yoga à La Butte
Une pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide inspirée du Hatha ou du Vinyasa. Cette...
Du 8 mai au 26 juin 2026
Plouider 29260
Sophr'étrange à Hamel, entre marais et dolmen
Emerveillez-vous, respirez, et déconnectez ! Un monde méconnu s'ouvre à vous lors de cette visite à deux voix. Marais à perte de vue, dolmen, légendes, fées, source mystérieuse... un cadre parfait et idyllique pour un instant suspendu, ponctué de quelques exercices de sophrologie avec notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale.
Du 9 mai au 5 septembre 2026
Hamel 59151
Qi Gong, un rendez-vous zen au Parc d’Isle
Participez à une séance de Qi Gong d'une durée de 1 heure au Parc d'Isle à Saint-Quentin. Le Qi Gong est une gymnastique ancestrale, d’origine chinoise et énergétique. L’Agglo du Saint-Quentinois et
Du 10 mai au 8 novembre 2026
Saint-Quentin 02100
Bienvenue à la retraite
Atelier gratuit de 6 séances de 2h à 2h30 animées par des professionnels, réservé aux jeunes de 60 ans et plus, et aux retraités depuis moins de 2 ans.
Du 11 mai au 22 juin 2026
Veynes 05400
Cours de pilates
En plein air au Domaine VDH, rejoignez Helena Walle pour une séance de pilates !
Du 11 mai au 28 juin 2026
Saint-Paul 06570
Marche méditative au coucher du soleil
Avec les longues journées de mai et de juin, la fatigue se fait sentir. Je vous propose de retrouver un peu d'énergie grâce à des marches méditatives au rythme de l'eau. Face à la mer, nous...
Du 11 mai au 26 juin 2026
Plougonvelin 29217
Pilates à La Butte
Une méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et conscience corporelle, tout en favorisant...
Du 12 mai au 14 juillet 2026
Plouider 29260
Stage Balade et Méditation dans le massif du Sancy
Stages de 3 ou 4 jours BALADE ET MEDITATION pour profiter de l'instant présent avec la nature : marche, méditation, sophrologie, repas en conscience, relaxation sonore
Du 14 mai au 19 octobre 2026
Saint-Sauves-d'Auvergne 63950
Animation "sophrologie" aux jardins Sothys
Un nouveau regard sur les jardins Sothys à travers la sophrologie. Une parenthèse pour découvrir ou redécouvrir les jardins, relâcher les tensions, apaiser le mental et éveiller vos sens. Sandrine...
Du 15 mai au 17 juillet 2026
Auriac 19220
Stage de teintures végétales solaires
Le stage se déroule au coeur du Limousin, Haute-Vienne, à 30 km au sud de Limoges. Teintures végétales sur laine et tissu (coton, lin) réalisées au four solaire. La nature nous offre ses trésors :...
Du 15 mai au 12 juillet 2026
La Roche-l'Abeille 87800
Entre Terre & Souffle — Le temps de revenir à soi
Entre Terre & Souffle — Le temps de revenir à soi Cycle de 3 ateliers Fatiguée de tout porter sans jamais t'arrêter ? Ce cycle d'ateliers est une invitation à ralentir, relâcher la charge mentale...
Du 15 mai au 26 juin 2026
Parentis-en-Born 40160
Randonnée relaxation au coeur des Monts de Flandre
Randonnée de 5 km dans les Monts de Flandre avec Justine, coach bien-être. Marche ponctuée d’une pause relaxation. Activité physique, détente et oxygénation. Attention différents lieux selon les dates, rendez-vous sur notre site internet pour plus d'information. Réservation en ligne ou au guichet.
Du 15 mai au 7 septembre 2026
Boeschepe 59299
SYSTEME DE SANTE ET HERBORISTERIE PRATIQUES SUR 2 SEMAINES
A travers dix journées réparties en 2 cycles de 5 jours de formation ouvertes à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir et approfondir leur connaissance en herboristerie, vous apprendrez à...
Du 18 mai au 9 octobre 2026
Plounéour-Ménez 29410
Atelier " Les portes du numérique "
Ateliers informatique - 2ème Niveau 7 séances de 2h Pour les jeunes de 60 ans et +
Du 19 mai au 30 juin 2026
Veynes 05400
Beauty store - Boutique-institut éphémère
Le Beauty Store du Campus IBCBS by Régine Ferrère ouvre ses portes pour une escale dédiée à la beauté et au bien-être, en partenariat avec la Fabrique de la Beauté, incubateur de Chartres métropole.
Du 19 mai au 20 juin 2026
Chartres 28000
Séance de yoga : Les p'tits Yogis
Une petite bulle zen pour muscler, assouplir, détendre son corps… et son esprit ! Pour plus de confort, pensez à apporter un tapis de gym ou une serviette.
Du 19 mai au 23 juin 2026
Saint-Marcel-lès-Valence 26320
Relaxation sonore au coucher du soleil
Offrez vous une parenthèse enchantée avec Bénédicte au port du Teich, où le doux son des bols tibétains vous enveloppe dans une atmosphère de sérénité. Profitez d’un moment de détente et...
Du 20 mai au 9 septembre 2026
Le Teich 33470
Séances de Do-In (auto massage)
Découvrez le Do In, une technique d’auto-massage japonaise inspirée du Shiatsu et fondée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Offrez vous un moment de bien-être et d’harmonie...
Du 22 mai au 11 septembre 2026
Le Teich 33470
Les afterworks de l'étang du Frarupt à Lièpvre
Burgers, bières, frites, musique et bonne humeur au programme : une ambiance conviviale à partager entre amis ou en famille. Ne manquez pas ces rendez-vous festifs au bord de l’eau !
Du 22 mai au 14 août 2026
Lièpvre 68660
STAGE YOGA & POTERIE
Une déconnexion totale : * Du Yoga en pleine nature * Du Modelage au cœur du village de potier de Saint Jean de Fos
Du 23 mai au 22 août 2026
Saint-Jean-de-Fos 34150
Stages en réflexologie
Venez apprendre et découvrir ou redécouvrir la réflexologie. 3 stages de qualités proposés dans un cadre magnifique encadrés par une professionnelle.
Du 23 mai au 5 juillet 2026
Lascelle 15590
Vinyasa Flow Yoga à La Butte
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle,...
Du 23 mai au 25 juillet 2026
Plouider 29260
Balade méditative dans le Parc marin
Partez à la découverte des îles du parc marin d'Iroise lors d'une balade méditative. Rejoignez les îles sur une vedette confortable, marchez au rythme des vagues et de votre respiration, observez...
Du 23 mai au 7 août 2026
Le Conquet 29217
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