Bien-être à Tréméven

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Visite guidée et séance de sophrologie - Moulin du Roch : Respirer l'histoire

Dominé par une impressionnante motte castrale, le site du moulin du Roch à Arzano témoigne d’un passé riche : centre d’une grande seigneurie bretonne dès le Haut Moyen Âge, il est aujourd’hui un...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des...