Bien-être à Saint-Sauveur
Sorties et événements Bien-être à Saint-Sauveur (Côte-d'Or)
30 événements
Pot d'accueil
Pot d'accueil tous les lundis (sauf jours fériés : lundi de Pâques, lundi de pentecôte), à l'Espace Frichet à 16h. Découvrez les bons plans du moment, nos conseils et nos idées de sorties pour votre s
Se lever du bon pied au Tiers-lieu
Café, thé ou tisane... Venez partager votre bonne humeur et vos gourmandises ! Animé par Didier, Patrick ou Jean-Pierre.
Balades nature & bien-être : "Pieds nus !"
La marche de santé, dans un cadre doux et enchanteur. (Ressentir). Sur réservation auprès de Sarah.
Balades nature & bien-être : "Un monde initiatique"
Entrez dans un monde où tout ce que vous verrez vous éclairera sur votre chemin de vie. (Intégrer) Sur réservation auprès de Sarah.
Balades nature & bien-être : "Plantes, nature, équilibre de vie"
Plantes comestibles, médicinales, symbioses, la nature nous parle de nos besoins fondamentaux (Comprendre). Sur réservation auprès de Sarah.
Balades nature & bien-être : "Méditation et énergies"
Apprenez à ressentir des énergies de soin. (Percevoir) Sur réservation auprès de Sarah.
Randonnée-journée : "Animal totem, dans ses pas, à la rencontre de soi"
Randonnée initiatique sur le thème de l'animal totem, pour aller à la rencontre de soi. Rencontrer son animal totem nous transforme. Méditation, cercle d'échange, marche en nature, repas en commun. Sur réservation auprès de Sarah.
Aquagym
Cours d'aquagym gratuits aux Orres : tonifiez-vous, amusez-vous et retrouvez la forme dans la détente et la bonne humeur ! Les cours sont du lundi au vendredi de 10H30 à 11H. Vous ne payez que votre entrée piscine (valable toute la journée).
Aquagym
Cours d'aquagym gratuits aux Orres : tonifiez-vous, amusez-vous et retrouvez la forme dans la détente et la bonne humeur ! Les cours sont du lundi au vendredi de 10H30 à 11H. Vous ne payez que votre entrée piscine (valable toute la journée).
Pilates à la Manu
Renforcement musculaire en douceur mettant en action les muscles les plus profonds.
Qi-Gong à la Manu
Le Qi Gong est un art énergétique ancestral chinois et l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il ne peut être dissocié. À travers des mouvements doux, des postures, la...
Gym relax
Séances qui mélange des postures du corps, des exercices de respiration, des positions de souplesse et de la relaxation.