Gym posturale
Gym posturale : une parenthèse de bien-être en famille
Envie de relâcher les tensions et de prendre soin de votre corps dans une ambiance conviviale ?
L’Espace Valois Multien vous propose une séance de gym posturale, une activité douce inspirée du yoga, accessible à tous.
Animée par Émilie, enseignante en activité physique adaptée, cette séance vous permettra d’améliorer votre posture, votre souplesse et votre bien-être général grâce à des exercices adaptés et relaxants.
📅 Tous les mardi
🕕 D
Du 9 juin au 25 août 2026 