Bien-être in Saint-Sulpice-de-Royan
Bien-être events and activities in Saint-Sulpice-de-Royan, Charente-Maritime
16 events
Conférence-atelier - Comprendre le stress et le système nerveux
Nous explorerons les liens entre stress, émotions, corps et système nerveux, avec des repères simples issus de la neuroscience et des pratiques somatiques.
Atelier - Shiatsu duo
Un atelier pour prendre le temps de se poser avec son enfant et découvrir des gestes doux autour du toucher et du bien-être. Une parenthèse privilégiée pour favoriser la relaxation, l’éveil corporel et la complicité.
Atelier - Bienvenue à la retraite
Vous partez bientôt à la retraite ou vous venez de franchir le cap ? La retraite, c'est une nouvelle étape : plus de liberté... et parfois aussi beaucoup de questions.
Conférence-atelier - Corps, émotions et régulation intérieure
Conférence-atelier pour découvrir comment le corps, la posture, le mouvement et les sensations participent à notre équilibre émotionnel.