Bien-être in Saint-Sulpice-de-Royan
Bien-être events and activities in Saint-Sulpice-de-Royan, Charente-Maritime
19 events
Conférence-atelier - Célébrer le yoga : souffle, présence et la voie du cœur
À l'occasion de la journée internationale du yoga, offrez-vous une matinée pour vous relier à vous-même.
Atout plage - Yoga
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire
Atout plage - Pilates
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire
Atout plage - Qigong
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire
Café poussette - Le jeu chez le tout-petit
Un moment convivial pour se poser et échanger entre parents autour de la thématique de l'amour de soi et de son bébé. Un temps d’écoute et de discussion dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Atelier découverte et pratique de la méditation
Cet atelier aborde la méditation de manière simple, concrète et accessible à tous. À travers des pratiques guidées, vous explorez différentes façons d'accéder à la méditation et de développer une présence plus consciente et paisible à ce qui est vécu.
Atelier découverte et pratique du yoga
Cet atelier vous invite à découvrir le hatha yoga de manière simple, accessible et adaptée à chacun. Vous explorerez les fondements de cette discipline millénaire et ses bienfaits sur le corps et l'esprit au quotidien.