Bien-être à Tréflez

Yoga du rire

Les ateliers Relax'

Un jeudi/mois de 18h30 à 19h30 de septembre 2025 à juin 2026, venez vivre un moment rien que pour vous au sein d'un groupe bienveillant. Les dates : 25 septembre, 23 octobre, 20 novembre, 18...

Ateliers "Pulse ta joie !"

Yoga du rire

C'est la rentrée du Yoga du rire ! Au Centre Bien-être Plou'Escale, de septembre 2025 à juin 2026, retrouvons-nous deux lundis par mois, de 18h30 à 19h30, pour une parenthèse joyeuse, ressourçante et

Fête de la musique

Au programme : Vendredi 19 juin - Scène ouverte à l'Atelier à 16h30 (sur inscription) - Karaoké social club à l'Atelier à 20h (restauration - foodtruck Ty Lichoux et buvette - Plouescat Actions) -...

Atelier Yoga du rire

Venez découvrir le Yoga du rire : une expérience joyeuse, libératrice et accessible à tous ! Le Yoga du rire, c'est bien plus qu'une activité ludique, c'est un véritable art de vivre, qui mêle le...

Séance Yoga et Rebozo

Venez débuter la journée en mouvement et en douceur. Sur réservation uniquement au 06.68.30.31.70 (lieu donné au moment de la réservation) En cas de pluie, nous irons au Centre de Bien-être...

Atelier Ikigaï

Et si votre vie avait un sens profond, juste là, en vous ? L'ikigaï est une idée japonaise que chacun porte en lui une raison d'être, à la croisée de ce qu'on aime, de ce qu'on sait faire, de ce...

Yoga en marche - Baie du Kernic

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Yoga en marche - Cam Louis

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Yoga en marche - Ker Emma

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Yoga en marche - Baie du Kernic - Pors Meur

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...