Sorties et événements Bien-être à Sète (Hérault)
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Cours collectif de DO IN. Auto-massage, frictions et percussions pour relâcher les tensions et faire circuler l'énergie dans l'ensemble du corps. Apaise et procure de réelles sensations de bien être tant sur le plan corporel que mental.

Comprendre son corps, comment il fonctionne, comprendre sa respiration et en prendre conscience.

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.

KoraSon, concert intimiste à la bougie, par Sébastien Belin.