Bien-être à Saint-Urbain
Sorties et événements Bien-être à Saint-Urbain (Vendée)
4 événements
Bain de forêt - Sylvothérapie
Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shinrin Yoku au Japon. Ils aident à : -réduire...
Marche énergétique au fil des saisons
La marche énergétique permet d'harmoniser le système nerveux, de trouver du calme, de la détente, et de fluidifier le passage de l'énergie dans le corps. Les participants dissipent les blocages au...
Réguler ses émotions - Psycho-Bio-Acupressure
Apprendre à réguler ses émotions à l'aide de la psycho-bio-acupressure. Et si vous pouviez mieux comprendre vos émotions… et apprendre à les apaiser simplement ? La Psycho-Bio-Acupressure (PBA)...
Journée immersion en forêt : Sophrologie et Sylvothérapie
Besoin d'un profond lâcher-prise, de détente, d'une journée complète rien qu'à Soi ? Sylvie et Myriam vous ont concocté une journée d'immersion en forêt, avec l'appui de la sophrologie et de la...