Bien-être à Puyméras
Sorties et événements Bien-être à Puyméras (Vaucluse)
6 événements
Week-end yoga & vitalité à Mormoiron avec Nadège Bressy
Un week-end sous la signe de la régénération et la vitalité. Du temps pour soi, pour se reconnecter à son corps, se déposer et respirer , prendre soin de soi en mettant le corps en mouvement.
Festival de l'esprit des femmes "Women's spirit festival"
Un évènement unique dans une ambiance détendue et profondément bienveillante. Rassembler une équipe de professeures internationales pour partager, enseigner, guider et faire grandir chacune dans sa féminité…
Yin yoga, musique live et chants sacrés d'Amazonie avec Nadège Bressy
Nadège Bressy vous propose des séances de yin yoga. Venez vivre une expérience sonore unique au rythme du didgeridoo, guitare, flûte, sitar et chant. Une invitation à relâcher les tensions et à harmoniser votre énergie.
Atelier yoga du visage
Retrouvez un visage serein, lumineux et tonifié avec le yoga du visage! Venez découvrir une routine du matin simple, efficace et agréable à réaliser. Support écrit fourni à la fin de l'atelier pour reproduire facilement le protocole appris.
Atelier Munz Floor - Nadège Bressy
Atelier Munz Floor proposé par Nadège Bressy. La méthode Munz Floor : des mouvements au sol, spiralés d'une extrême lenteur et doux visent à libérer les tensions musculaires et articulaires tout en tonifiant les muscles en profondeur.
Atelier découverte de l’EFT - Envie d'être soi
Lors de cet atelier, vous découvrez cette technique accessible de libération des émotions dérangeantes et ce qui procure du mal-être. Vous apprendrez comment pratiquer l’EFT par vous même pour pouvoir la réutiliser chez vous si besoin. Sur inscription.