Sorties et événements Bien-être à Polignac (Charente-Maritime)
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Réalisez une expérience sensorielle au sein du Domaine Clos du Paradis proposée par Laure qui vous accompagne à travers la respiration, la méditation et le massage.

Profitez de l’été pour découvrir le Qi Gong au Jardin Henri Vinay. Des séances de gym douce accessibles à tous, pour se détendre, améliorer sa respiration et retrouver son équilibre en plein air.

Etude et pratique de La Grande Tonification de Maître Zhang Guang De Ce stage s'adresse à tout public, débutants ou confirmés.