Bien-être à Plouider
Sorties et événements Bien-être à Plouider (Finistère)
13 événements
Danse thérapie
Un moment privilégié pour se détendre et se ressourcer : Rendre le corps disponible avec des auto-massages, étirements, respirations, délier les articulations pour entrer en douceur dans le...
Pilates à La Butte
Une méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et conscience corporelle, tout en favorisant...
Vinyasa Flow Yoga à La Butte
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle,...
Atelier découverte produits cosmétiques Lorj
Venez découvrir Lorj, des produits de beauté à base de céréales, parce que l’orge est connue depuis toujours pour sa richesse en vitamines et oligo-éléments aux propriétés hydratantes, régénérantes...
Vinyasa Flow Yoga à La Butte
Une pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des alignements et l’exploration du souffle,...
Séance de pilates puis brunch
À La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, renforcer les muscles profonds et retrouver une posture juste. Dans une...
Atelier découverte plantes et bien-être de la marque Plantarée
Venez découvrir Plantarée ! Plantarée propose des complexes hydro-alcooliques de plantes fraîches et des concentrés de bourgeons (gemmothérapie), certifiés biologiques par Ecocert, ainsi que des...
Yin Yang Yoga à La Butte
Une pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide inspirée du Hatha ou du Vinyasa. Cette...
Atelier Sophrologie - Retrouver sa vitalité et cultiver une énergie positive
À l'arrivée de l'été, accordez-vous une parenthèse pour retrouver votre vitalité et cultiver une énergie positive. Guidé par Virginie Lelong, sophrologue et coach professionnelle, cet atelier...
Cours de pilates
Une méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et conscience corporelle, tout en favorisant...
Cours de danse NIA
Une pratique corporelle complète mêlant danse, arts martiaux et techniques de pleine conscience. Le NIA invite à se reconnecter à son corps à travers des mouvements libres et accessibles, favorisant...
Séances de tarot énergie
À La Butte, cette rencontre énergétique met en lumière ce qui vous traverse, ici et maintenant. Que vous ayez une question précise ou simplement besoin de clarté, le tarot révèle ce qui est juste...