Sorties et événements Bien-être à Mazeray (Charente-Maritime)
2 événements

Tous les mardis : Sophro-Relaxation-Energie La respiration et les étirements très doux vont permettre le relâchement musculaire et articulaire. La visualisation positive favorise le relâchement du mental et la circulation d’énergie.

Un atelier pour renforcer la complicité parents et enfants et prendre confiance en soi . Yoga du son, Braingym et voyage musical conté avec mouvement intuitif