Sorties et événements Bien-être à Mazeray (Charente-Maritime)
2 événements

Tous les mardis : Sophro-Relaxation-Energie La respiration et les étirements très doux vont permettre le relâchement musculaire et articulaire. La visualisation positive favorise le relâchement du mental et la circulation d’énergie.

Un temps pour soi, dans la douce chaleur de l'eau, entre massages et étirements, fluidité, profondeur et liberté de mouvement. Une expérience sensorielle hors du temps.