Bien-être à Lussat
Sorties et événements Bien-être à Lussat (Creuse)
4 événements
Sophro-balades
Participez à des marches douces et conscientes rythmées par des exercices de respiration et de relaxation en connexion avec la nature permettant à chacun de se recentrer, de relâcher les tensions et...
Yoga enfants / parents
Rejoignez Myriam pour une séance de yoga spécialement conçue pour les enfants et leurs parents, au cœur de la Réserve. Un moment magique pour explorer ensemble mouvement, concentration et...
Yoga saisonnier
Offrez-vous une pause douce et consciente au cœur de la Réserve Naturelle, en résonnance avec le début d'automne.
Fresque du climat
Atelier coopératif et ludique, appropriez vous le fonctionnement, l'ampleur et la complexité des enjeux liés aux changements climatiques. Repartez motivés et outillés pour agir à votre échelle !