Bien-être à La Coquille
Sorties et événements Bien-être à La Coquille (Dordogne)
5 événements
Retraite découverte du Zen
Le monastère zen de Kanshoji propose des retraites pour découvrir la pratique du zen. Les participants méditent, participent à la vie du lieu et profitent d’une nourriture végétarienne. L’objectif est de se ressourcer dans le silence et la nature, guidé par des moines bienveillants.
Pilates
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Stretching
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Ressourcement
Plongez dans un océan de sérénité et de bienveillance : thérapeutes, gym douce aérienne, alimentation et cosmétique bio. Restauration bio sur place.
Retraite spiritualité indienne traditionnelle, Yoga, massage ayurvédique
Rejoignez-nous pour une retraite de yoga unique par son programme : une immersion profonde et mystique dans la sagesse ancestrale de l'Inde. Vous pouvez venir pour une retraite de quelques jours ou...