Bien-être à Île-d'Houat
Sorties et événements Bien-être à Île-d'Houat (Morbihan)
8 événements
Stage de qigong " Larguez les amarres ! "
Entre Terre, Ciel et Océan, 5 jours sur l'ile d'Hoëdic pour renforcer notre enracinement et notre "vivance" à travers le qi gong, la marche et diverses surprises! Pratiques en pleine nature, face...
Summer Yoga au Sofitel Quiberon
Cet été, profitez de nos séances hebdomadaires de Yoga, Pilates et Munz Floor® en extérieur, parfaites s'accorder une pause en toute sérénité, face au bleu de l'Océan. SUMMER YOGA Séance de Hatha...
Summer Munz Floor® au Sofitel Quiberon
Cet été, profitez de nos séances hebdomadaires de Yoga, Pilates et Munz Floor® en extérieur, parfaites pour s'accorder une pause en toute sérénité, face au bleu de l'Océan. SUMMER MUNZ...
Summer Pilates au Sofitel
Cet été, profitez de nos séances hebdomadaires de Yoga, Pilates et Munz Floor® en extérieur, parfaites pour s'accorder une pause en toute sérénité, face au bleu de l'Océan. SUMMER PILATES Séance de...
Le Qi gong s'invite à la plage
Séance de qi gong taoïste face à l'océan pour renforcer l'équilibre, l'harmonie et faire circuler et renforcer notre énergie vitale. Mouvements doux, étirements et ouverture des fascias,...
Atelier bien-être : "Matin zen , coktail energie !"
Un matin pour se faire du bien toute en douceur et détente. au programme : échauffements, étirements des fascias, qi gong contre les douleurs, marches énergétiques, relaxation sophrologie ou...
Sophrologie et Relaxation
Avec Sophie Colombo de So'Phrologie, venez participer à des séances sophrologie relaxation de groupe sur la plage du Conguel ! le Jeudi de 10h à 11h et le vendredi de 18h à 19h Prévoir une...
Stage zen et cocktail énergie, qi gong et méditation
Cinq séances de 3 heures pour faire le plein d'énergie et se détendre : qi gong, marches de qi gong et de méditation, do in, relaxation. les séances se déroulent en pleine nature, sur la plage, face...