BALADE BUISSONNIERE avec l'asso ECLORE
BALADE BUISSONNIERE pour découvrir le vivant autour de nous et en nous !
DIMANCHE 28 JUIN de 10h à 13h
Nous apprendrons grâce à des exercices ciblés comment les différents FASCIAS de notre corps
- accompagnent et harmonisent le mouvement.
- participent au relâchement et à la détente
- contribuent à l'équilibre et à la stabilité corporelle.
A essayer même en cas de difficultés à bouger .
Nous irons ensuite faire le plein de vitalité en exploitant les bénéfices de ce travail
tout en profitant
