Bien-être à Bitry
Sorties et événements Bien-être à Bitry (Nièvre)
3 événements
Bien-être
Au rythme de la forêt !
Lors de cette visite de sylvothérapie, vous êtes invité à une marche douce ponctuée d’ateliers sensoriels et d’exercices de respiration, pensés pour ralentir, relâcher les tensions et éveiller les sens. Ces activités, adaptées par Doriane aux adultes et aux enfants, favorisent la détente, la relaxation et la reconnexion au moment présent. Guidée par la présence apaisante des arbres, cette expérience favorise la détente et la reconnexion à soi, en s’appuyant sur les bienfaits naturels de la for
Du 24 mai au 29 août 2026
Pierrefonds 60350
Bien-être
Activités Bien Être en extérieur - Parc du chateau - Saint Amand en Puisaye
Les jeudis soir entre 18h et 19h, puis entre 19h et 20h pratiques de Qi Gong, Taï Ji ou Yoga du 9 juillet au 13 aout. Venez avec une tenue souple et avec un tapis pour le Yoga. Repli au Cube en cas...
Du 9 juillet au 13 août 2026
Saint-Amand-en-Puisaye 58310
Bien-être
Rechargez votre cerveau en forêt : l'atelier qui régénère votre attention
L'INSTANT Récupération cognitive Rechargez votre cerveau en forêt : l'atelier qui régénère votre attention Votre quotidien est saturé d'informations ? Le stress cognitif s'accumule et la fatigue...
Du 30 juillet au 10 octobre 2026
Dampierre-sous-Bouhy 58310