Du vendredi 9 octobre 17h au dimanche dimanche 11 octobre 17h, venez vivre un week-end inédit : un stage qui combine yoga, aromathérapie et marche nordique, pour une approche holistique.

Le lieu qui abrite ce stage est magnifique : La ferme de La Montagne à Ressons-le-Long.

- Pour le yoga : pratiques matinales, yoga nidra, yoga de retour de marche, ...

- Pour l'aromathérapie : conférence d'introduction, création d'une huile de soin, auto-massage, tisanes, et plein de conseils ...

- Pour la marc