Programmation 2026 :

LUNDI 5 OCTOBRE

> Gymnastique d’entretien

De 10h30 à 11h30 - Centre Sportif Municipal des Plages (CSMP)

Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d’eau

> Gymnastique d’entretien

De 11h30 à 12h30 - Espace Beaucaire (avenue Albert Camus)

Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d’eau

> Tournoi de pétanque par équipe de 3

Trophée de la Ressence de 13h30 à 16h30 - Résidence autonomie La Ressence (310 chemin de la Ressence)

> Visite guidée des Archives municipales

De 14h à 16h - Archives municipales (3 impasse Calvi)

Rendez-vous 15 minutes avant le début de l’activité

Présentation autour du thème "Comment faire des recherches sur le site internet des archives ?"

MARDI 6 OCTOBRE

> Atelier Sophrologie

De 10h à 11h30 - CCAS (100 rue des Remparts)

Pratiquez un ensemble d’exercices qui agissent sur le corps et l’esprit

> Atelier créatif Couture

De 10h à 12h - Médiathèque La Roseraie (43 boulevard de la Roseraie)

Que vous sachiez coudre ou que vous n’ayez jamais touché une aiguille, venez partager notre atelier couture ! Nous fabriquerons ensemble un mobile en forme de petit cheval grâce à divers matériaux textiles, une bonne idée de présent pour vos petits-enfants !

> Séance de marche "Terre et mer"

De 11h30 à 12h30 - Centre Sportif Municipal des Plages (CSMP)

Rendez-vous 15 minutes avant le début de l’activité. Prévoir un maillot de bain, un coupe-vent ou une combinaison, des chaussures ou chaussons aquatiques, une tenue de rechange et une bouteille d’eau (Attestation de natation obligatoire. Vestiaires et douches à disposition).

> Concert de l’orchestre "Tutti Phonie" rock, jazz, musiques du monde

De 13h30 à 14h30 - kiosque du jardin Alexandre 1er (place Gabriel Péri)

Tutti Phonie réunit une trentaine de musiciens autour d’un répertoire électrique mêlant jazz, musiques du monde, rock, classique et grands standards revisités. Un orchestre dynamique et festif où se croisent de nombreuses couleurs instrumentales et musicales.

> Visite de l’exposition "Man Ray : Magie de l’image"

De 14h à 15h - Musée d’Art (113 boulevard Maréchal Leclerc)

Près de deux cents œuvres (photographies, peintures, dessins, lithographies, rayographies, clichés verre, objets, livres et films) retracent le parcours de l’un des artistes majeurs du XXe siècle.

> Atelier Yoga sur chaise

De 15h à 16h - CCAS (100 rue des Remparts)

Le yoga sur chaise offre tous les bienfaits du yoga traditionnel en mobilité, souplesse, respiration consciente et en toute sécurité.

> Jeu de rôle Brindlewood Bay "Un père à la mer"

De 15h30 à 16h30 - Médiathèque La Roseraie (43 boulevard de la Roseraie)

Et si, le temps d’un après-midi vous deveniez les enquêteurs/enquêtrices dans une petite ville où les apparences sont trompeuses ?

MERCREDI 7 OCTOBRE

> Escapade : Visite de la maison du patrimoine d’Ollioules et du parc de la Navale

Rendez-vous à 8h30 à la Maison de la Mobilité (34 rue d’Alger), retour prévu à 17h

- Déplacement en bus réseau Mistral jusqu’à Ollioules (11B) au départ de l’arrêt Blache.

- Visite guidée de la Maison du Patrimoine et pique-nique sur place (Transport en bus réseau Mistral

jusqu’au centre de La Seyne-sur-Mer (Parc de la Navale, ligne 12))

- Course d’orientation dans le parc de la Navale avec la CDCO 83.

- Retour en bateau bus (ligne 8M)

Bonne condition physique requise, prévoir des chaussures adaptées et de l’eau. Le pique-nique, le bateau et le bus sont à votre charge.

> Séance de gymnastique d’entretien en extérieur

De 9h à 10h - Gymnase de la Roseraie (avenue de la Roseraie)

Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d’eau

> Bilan de forme "En forme aujourd’hui, actifs demain"

De 9h30 à 10h30 ou de 10h30 à 11h30 - Maison de la Méditerranée (rue Commandant Infernet)

Un bilan de forme convivial pour vous permettre d’évaluer vos capacités physiques et partager un moment de prévention et de bien être entre générations. Collation offerte au restaurant seniors le Port-Marchand

> Tournoi de Pétanque Intergénérationnel

De 13h45 à 16h - Boulodrome des Lices

Des équipes intergénérationnelles, composées de seniors et de jeunes d’un centre de loisirs municipal et son encadrement, seront constituées. Tournoi animé par l’association "La boule du petit Toulonnais".

> Séances intergénérationnelles multisports

De 14h à 15h30 ou de 15h30 à 17h - Centre Sportif Municipal des Plages (CSMP)

Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d’eau

> Tournoi de e-bowling : Strike sur les générations

De 14h30 à 16h30 - Résidence autonomie Le Saphir (10 rue Marcel Sambat)

JEUDI 8 OCTOBRE

> Séance de gymnastique d’entretien en extérieur

De 9h30 à 10h30 - Gymnase du Port Marchand (11 rue Président Robert Schuman)

Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d’eau

> Petit-déjeuner "Jeudi, je lis !"

À 10h - Médiathèque Chalucet / Café Culturel (5 rue Chalucet)

Pour bien commencer la journée, venez déguster un bon petit déjeuner à la médiathèque Chalucet, accompagné de lectures riches en surprises proposées par les bibliothécaires.

> La dictée pour tous "Plumes en fête"

De 14h à 16h - Résidence autonomie Le Porphyre (1 boulevard Pellicot)

VENDREDI 9 OCTOBRE

> Atelier numérique "Comprendre et se protéger des dangers d’internet"

De 10h à 12h - Médiathèque Chalucet / Cinérama (5 rue Chalucet)

Formez-vous à la sécurité informatique ! Découvrez les idées reçues sur les dangers d’internet, les bons réflexes à adopter en ligne ou encore comment reconnaître les mails et SMS malveillants. Vous en apprendrez aussi plus sur l’IA et les différentes manières de la reconnaître.

> Pique-nique musical "Duo Zoppa et Chorale Mediterraneo Vox" en partenariat avec Mundozika

À 12h - Médiathèque Chalucet / Jardin Alexandre 1er (5 rue Chalucet)

La musique du duo Zoppa est comme l’arrivée du printemps, la célébration de l’amour, de l’espoir et de la création. Avec Killiroi Raouzeou, pianiste, chanteuse et compositrice grecque et Sylvie Paz, chanteuse et compositrice d’origine espagnole.

La chorale Mediterraneo Vox, dirigée toute l’année par Sylvie Paz, vous convie à un véritable voyage musical avec des chants ibériques, grecs et latinos, populaires et contemporains, porté par une énergie à la fois intense et joyeuse. Le pique-nique est à votre charge.

> Karaoké "N’oubliez pas les paroles"

De 14h à 16h30 - Résidence autonomie du Port Marchand (place Commandant Pascal Laurenti)

> Séance de gymnastique d’entretien en extérieur

De 14h30 à 15h30 - Gymnase des Lices (boulevard Louvois).