Journée Découverte Offerte – Revenir à soi

Et si, le temps d’une journée, vous faisiez une pause ?

Une pause loin du bruit, des obligations et du rythme du quotidien.

Une pause pour respirer, marcher et simplement vous retrouver.

✨ Dimanche 19 juillet à 9h00

Abbaye Notre-Dame de Lure

Participation offerte

⚠️ Sur inscription uniquement

Au cœur de la nature préservée de la Montagne de Lure, je vous invite à partager une journée placée sous le signe de la reconnexion à soi.

Au programme :

• Balade accessible à tous d’environ 2,5 km

• Marche lente, consciente et en silence

• Temps de pause à l’Abbaye Notre-Dame de Lure

• Exercices surprises autour de la reconnexion à soi

• Temps d’échange et de partage en groupe

Cette journée n’est ni une randonnée sportive, ni une performance. C’est une invitation à ralentir, à observer, à ressentir et à retrouver un espace de calme intérieur dans un cadre naturel exceptionnel.

✨ Aucun prérequis.

✨ Venez simplement avec une tenue et des chaussures adaptées, de l’eau, votre pique-nique et l’envie de vivre cet expérience.

Places limitées – inscription auprès de Marie au 06 68 61 78 99

Et si vous vous accordiez enfin ce temps pour vous ?