Envie de prendre une pause, de vous reconnecter à vous-même et de profiter d’un moment de détente au cœur de la nature ? Cette journée est faite pour vous.

Au programme :

-9h30/12h : éveillez votre conscience du périnée - Atelier bien-être & cours de hatha yoga

-12h : repas

- 15h : méditation

- 16h/17h : voyage sonore

Pensez à apporter votre tapis, un coussin et un plaid.

Places limitées à 8 personnes