AQUATRAINING EN PLEINE NATURE :

Complet et dynamique en milieu naturel. Sous forme de circuits et d'ateliers, les séances proposent des exercices variés pour travailler l'ensemble du corps à son rythme, avec des intensités adaptables à chacun. A l'aide de matériel ludique (haltères, ballons, frites de piscine, élastiques...), on renforce, on se dépense et on profite d'un moment dynamique et convivial.

Séances ouvertes à tous.

Instagram : @aquaocourant_mimizan

Durée de la séance : 45 min

Tarif : 12€

Sur réservation au 06 25 90 70 21