Offrez-vous un moment de calme et de reconnexion à travers une séance de médiation guidée accompagnée par les sonorités douces et enveloppantes du handpan.

Cette expérience invite à ralentir, à relâcher les tensions et à se recentrer grâce à une guidance progressive associée aux vibrations harmonieuses de l'instrument. Accessible à tous, sans prérequis, cette pratique favorise la détente, la pleine présence et le bien-être.

Animé par Shabda (cours, stage, ... basé à Salins-les-Bains)

Sur inscription