Lors de cet atelier, Valérie Skirka vous propose une immersion douce et accessible dans l’univers des diapasons thérapeutiques. Ces instruments sonores, utilisés en sonothérapie, émettent des fréquences précises qui entrent en résonance avec le corps et favorisent un profond relâchement. Les vibrations peuvent être ressenties directement dans le corps ou autour de celui-ci, invitant à un rééquilibrage intérieur, à l’apaisement du mental et à une détente globale. Cette approche, à la fois subtile et concrète, agit notamment sur le système nerveux en favorisant un état de calme et de régulation. Cet atelier se veut avant tout un moment de découverte et d’expérimentation : un temps pour ressentir, explorer et rencontrer cette pratique en toute simplicité. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, seulement l’envie de vivre une expérience sensorielle et de prendre un temps pour soi. Animé par Valérie Skirka