Profitez de cours d’aqua training gratuits ! Encadrée par un coach professionnel, cette activité tonique et ludique vous permet de travailler l’ensemble du corps dans l’eau, sans choc pour les articulations. Cardio, renforcement musculaire, coordination… tout est réuni pour une remise en forme efficace dans une ambiance conviviale. Pensez à votre maillot, votre serviette… et votre énergie !