Bien-être à Mialet
Sorties et événements Bien-être à Mialet (Dordogne)
7 événements
Bien-être
Gym douce
Vous êtes accompagné par Bernard Taillardat de l'association Kalodos. 5€ / heure
Du 16 déc. 2025 au 28 juil. 2026
Mialet 24450
Bien-être
Pilates
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Du 2 mars au 10 août 2026
La Coquille 24450
Bien-être
Stretching
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Du 2 mars au 10 août 2026
La Coquille 24450
Bien-être
Pilates tous niveaux
Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité.
Du 5 mars au 13 août 2026
Saint-Pierre-de-Frugie 24450
Bien-être
Qi Gong
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard
Du 18 juin au 30 juillet 2026
Mialet 24450
Bien-être
Qi Gong au bord de l'eau
Gymnastique traditionnelle chinoise. Proposition de mouvements doux, étirements, automassage. Détente garantie
Du 7 au 28 juillet 2026
La Coquille 24450
Bien-être
Retraite découverte du Zen
Le monastère zen de Kanshoji propose des retraites pour découvrir la pratique du zen. Les participants méditent, participent à la vie du lieu et profitent d’une nourriture végétarienne. L’objectif est de se ressourcer dans le silence et la nature, guidé par des moines bienveillants.
Du 12 juillet au 25 août 2026
La Coquille 24450