Bien-être à Erckartswiller
Sorties et événements Bien-être à Erckartswiller (Bas-Rhin)
3 événements
Yoga du rire
Le rire est bien plus qu’une simple réaction : c’est une énergie puissante qui nous relie aux autres et à nous-mêmes. Offrez-vous une parenthèse de bonheur, un souffle d’oxygène et une cure d’optimisme. Venez rire, respirer et vous libérer, car le rire est contagieux… et ça fait du bien !
Méditation en mouvement
Un moment de détente et de méditation au coeur de la nature, une belle manière de trouver la sérénité. Laissez-vous guider au rythme d'une balade et de mouvements doux pour retrouver calme et harmonie.
Randonnée et Yoga en pleine nature
Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis.